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【CITTA手帳編】女性限定セミナーへ参加してだいぶ面白かった話

7 Comments


ひっさびさに自分だけの為のセミナーを受けてきました。

ぼぇーっと購読ブログのサーフィンしてたら「お!おもろそう!」て思わず申し込みました。

慶子*千草 女性のための、自分らしくなれる1DAYセミナー

*輝く女って感じー

気になった。

せやけど、なんかほんま「勝ち組、輝く女」てなイメージしかなかったよね、こういうセミナーする女性って。

でも気になったんで申し込んでみた。

前半戦は青木千草さんの「CITTA手帳」とヨガのお話。

青木さんのお話、1時間45分、あっと言う間に過ぎ去りました。

ご自身の体験から「CITTA手帳」を作り出されてノリノリな方。

*参加者特典でCITTA手帳が頂けた

最近毎朝の太陽礼拝で心身を目覚めさせていた私はヨガに興味津々。

習いたいけど時間がない、て理由つけて習っていない。

ヨガの考えもからんだCITTA手帳らしい。

このCITTA手帳に惚れました。

*使いこなしたい

「絶対に使いこなしてみせる」

て、思えるような中身。

スケジュール帳は予定を書くんじゃなくて「これする!」「こうする!」てことを先に書いちゃうんだってさ。

そしてそれを「する!!」

実現させる!!!って話。

おもろい! て思いましたー。

決まってへんことも書いてしもたらそれを実現させようとする。

その心理が自分を動かす。

*お手本が書かれてた

細かい!

そして、この手帳の一番の醍醐味は「ワクワクリスト」

これする! あれする! いつまでに!

て、ワクワクすることを毎月書く欄がある。

絶対にやり遂げるって意志を持ちながらも、「希望」も書いちゃう。

「書く」ことで目に見えて視覚的にも脳に刺激を与えるんよね。

書けるかなーって思って書き始めたらガンガン出てきた。

*恥ずかしいんで内容はふせます(笑)

こんなけ書くのに10分ぐらいかしら・・・

んだけ、腹の中で思うことが山ほどあったんやろね、私。

書いたからには実現させるやつ。

お も し ろ そ う

中学高校の頃、試験前の勉強スケジュールをたてるのがすごい好きやった。

時間区切って生活時間の予定を書く。

大人になってからそんなんしたこと無いけど、この手帳に久々に書いてみたら来週がなんとなくワクワクしてきました。←超単純

前半戦のお話でした。

後半戦の小島慶子さんのお話はまた明日!

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7 thought on “【CITTA手帳編】女性限定セミナーへ参加してだいぶ面白かった話”

  1. keikokojima より:

    ちぐちゃんが、
    ブログ許可なくシェアしちゃったそうです。
    ご報告までm(_ _)m

    0
    1. ryochin より:

      小島慶子さん、コメントありがとうございます!
      そして、楽しいセミナーをありがとうございました!!^^
      当日、受付の女性に「ブログにアップしてもいいですか?」と確認させて頂いたら「OK」のお返事を頂いたので青木さんや小島さんにご連絡無しでアップしちゃいました。
      大変失礼しました。。
      でも青木さんがシェアしてくださったとのこと、大変嬉しく思います。
      ありがとうございます!
      さて、今夜のブログ、小島さんのお話しをどんな感じで文章を書こうか構想中です・・・(笑)
      内容が内容だけにぶっちゃけトークをどこまでしようかと・・・(笑)

      0
      1. keikokojima より:

        どこまでもいっちゃってください♡

        0
      2. keikokojima より:

        ぶっちゃけすぎて家追い出されましたが、
        『ぶっちゃけ』大好きですので、
        楽しみにしてます♡

        0
        1. ryochin より:

          小島慶子さん、ありがとうございます!
          本気のぶっちゃけは難しかった・・・。先ほどアップしました。
          私の感覚で書いちゃってますので思いっきり間違っていることとかあればご指摘下さーい!

          0
          1. keikokojima より:

            めちゃくちゃありがたいブログでした♡
            している内容が内容だけに、
            どう思ってくださってるのかが知れて
            幸せでした♡
            ありがとうございました♡
            そしてそして、
            なーんも間違ってませんです^ ^

            0
          2. ryochin より:

            小島さん、ありがとうございます!
            間違いがなくて安心しました。
            ご活躍、応援しています!!
            私も早く没頭できるものを見つけてキラキラします^ ^

            0

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